Archivo de la categoría: Alimentación natural

Propiedades del amaranto

Propiedades del amaranto, planta de amarantoEstas pequeñas semillas que crecen en suelos áridos, como la provincia de Salta en la República Argentina, Bolivia y Perú, despiertan gran interés del mundo de la ciencia y los nutricionistas, a causa de numerosos estudios recientes que demuestran el gran potencial proteico que posee. Las propiedades del amaranto son muchísimas, entre ellas la principal es su alto poder nutricional: es rico en fibra dietética y Seguir leyendo Propiedades del amaranto

Beneficios del té rojo

Los beneficios del té rojoBeneficios: Té rojo para la salud y la figura

El te rojo, de nombre pu erh, es originario de China donde, como suele suceder con este tipo de productos lleno de beneficios, en sus orígenes era disfrutado tan solo por la nobleza. Tradicionalmente se le conoce en China como el “te medicinal” debido a sus múltiples propiedades curativas. Seguir leyendo Beneficios del té rojo

Té para bajar de peso

Té para bajar de pesoTé para bajar de peso: infusiones de hierbas

A la hora de adelgazar, pocas personas piensan en el té para bajar de peso. ¿Cuáles son las ventajas que tienen las infusiones para ayudar en una dieta de adelgazamiento? Sus beneficios radican en que son recetas naturales que purifican el cuerpo de Seguir leyendo Té para bajar de peso

Té para adelgazar

Té para adelgazar, varias opcionesTé para adelgazar: la opción de la frutas

Se aproxima el verano y todas queremos bajar esos kilos de más que nos molestan a la hora de ponerse el traje de baño… ¿Qué mejor que tomarse un rico té para adelgazar en forma saludable, nutritiva y, a la vez, deliciosa? Las frutas son una opción muy sana y sabrosa a la hora de bajar de peso, Seguir leyendo Té para adelgazar

Té verde, propiedades

Propiedades del té verdeEl té verde es una infusión milenaria cuyas propiedades son conocidas desde hace siglos. Sin embargo, es en las últimas décadas que se ha empezado a estudiar científicamente todas sus bondades para la salud y la estética, y se lo ha llegado a considerar una planta estratégica para la salud humana.
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Clorofila líquida, beneficios

Beneficios de la clorofila líquidaSiempre supimos de la existencia de la clorofila, aquel componente esencial de todas las plantas, responsable de la fotosítesis mediante la cual las hojas se alimentan del sol. También reconocemos su inconfundible aroma “a verde”. Lo que nunca se nos ocurrió pensar era que podíamos ingerirla para mejorar notablemente la salud de nuestro cuerpo. Seguir leyendo Clorofila líquida, beneficios

Alimentos curativos

Granos de soja, alimento curativoTe presentamos un informe sobre las legumbres que más nos benefician, tanto en el plano de nuestra salud física como espiritual.

La soja: es una excelente fuente de fibra dietética, hidratos de carbono complejos y proteínas vegetales. La soja provee, además, de vitaminas A, E, F y B y una Seguir leyendo Alimentos curativos

Receta anti age a base de semillas

Semillas anti ageEn las últimas décadas, el término “anti age” ha desvelado a todas las mujeres y, últimamente, a muchos hombres arriba de los 40 años. La preocupación por el cuerpo físico, por detener el paso del reloj externo, lleva a los individuos a cometer una gran equivocación a la hora de su cuidado personal. Todo lo hacen “en pos de la belleza”, buscando elementos externos que vengan a solucionar lo que Seguir leyendo Receta anti age a base de semillas

Tres recetas vegetarianas con garbanzo

Recetas vegetarianas con garbanzosAprende a incorporar a tu dieta esta legumbre maravillosa, que además de aportarnos mucha energía, es rica en fibras, proteínas, vitaminas y minerales. Sus propiedades nutritivas la convierten en un alimento indispensable para una dieta sana y equilibrada.

¡Toma nota! Seguir leyendo Tres recetas vegetarianas con garbanzo

Mahatma Gandhi, el vegetarianismo y la moral

Mahatma Gandhi, vegetarianismoMahatma (Alma Grande) Gandhi, el grandísimo líder espiritual de la India cuyo nombre se transformó en sinónimo de la no-violencia, fue uno de los principales líderes en llevar la bandera del vegetarianismo por todo el mundo.

El 20 de noviembre de 1931, invitado por la Sociedad Vegetariana de Londres, pronunció estas palabras sobre l Seguir leyendo Mahatma Gandhi, el vegetarianismo y la moral