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Tres recetas vegetarianas con garbanzo

Recetas vegetarianas con garbanzosAprende a incorporar a tu dieta esta legumbre maravillosa, que además de aportarnos mucha energía, es rica en fibras, proteínas, vitaminas y minerales. Sus propiedades nutritivas la convierten en un alimento indispensable para una dieta sana y equilibrada.

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El garbanzo, propiedades

Propiedades del garbanzoAdemás de aportarnos mucha energía, es rico en fibras, proteínas, vitaminas y minerales. Las propiedades nutritivas del garbanzo lo hacen un alimento indispensable para una dieta sana y equilibrada.

No se puede determinar con certeza el lugar de origen del garbanzo; posiblemente proviene de la zona oriental del Mediterráneo, Grecia, Turquía o Siria, desde donde Seguir leyendo El garbanzo, propiedades