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Meditación con los chakras

Chakras y meditaciónCada centro de energía se asocia con un color y una vibración característicos. Si meditamos en ellos y equilibramos cada uno de los chakras, sentiremos una perfecta armonía y paz en nuestros cuerpos (físico, mental y espiritual).

Comenzamos visualizando el primer chakra en la base de la columna, de color rojo, y pronunciamos lentamente el mantra LAM, que es el sonido primigenio de Seguir leyendo Meditación con los chakras