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La reflexología

La reflexología consiste en la aplicación de masajes en la planta de los pies, en la palma de la mano y en las orejas. El objetivo de estos masajes es estimular los dermatomas allí ubicados, que son las puntas o sectores de los nervios conectados con la médula, que alcanzan la piel en estas partes del cuerpo. Según la reflexología, los males que aquejan al cuerpo se pueden aliviar o curar masajeando la zona del pie, la mano o la oreja que corresponda con el sector u órgano corporal dañado. Seguir leyendo La reflexología

Los masajes, recuperando el equilibrio muscular

Existen muchísimas variables en relación a los masajes corporales. Entre los más conocidos se encuentra el masaje sueco (el clásico), que es aquel que permite que tus músculos se relajen, haciendo que tu circulación se active eliminando posibles dolores y ayudando a reducir el estrés. Este tipo de masaje fija su atención en el cuidado del cuerpo. Esta es la gran diferencia que tiene con los masajes orientales, donde lo que se desea es encontrar el equilibrio entre el cuerpo y la mente, regulando tu energía vital. Seguir leyendo Los masajes, recuperando el equilibrio muscular