Archivo de la etiqueta: salud

Alimentos curativos

Granos de soja, alimento curativoTe presentamos un informe sobre las legumbres que más nos benefician, tanto en el plano de nuestra salud física como espiritual.

La soja: es una excelente fuente de fibra dietética, hidratos de carbono complejos y proteínas vegetales. La soja provee, además, de vitaminas A, E, F y B y una Seguir leyendo Alimentos curativos

“Si quieres cambiar tu vida, empieza desde el comienzo”, extracto de “Yoga: The Alpha and Omega”

Sé cuidadoso con lo que comes, sé cuidadoso con lo que bebes. Sé cuidadoso de cómo mantienes y cuidas tu cuerpo. Las cosas pequeñas importan. Para un hombre simple, estas cosas no importan porque no va a ninguna parte. Una vez que comienzas el camino, todo importa.

Si estás tomando un baño todos los días – o no – importa.

Ordinariamente, no tiene importancia. Trabajar en el mercado, en la tienda, no tiene importancia si has tomado un buen baño o no. De hecho, si has estado tomando un buen baño todos los días puede ser una perturbación en tu mercado. Puedes sentirte tan liviano Seguir leyendo “Si quieres cambiar tu vida, empieza desde el comienzo”, extracto de “Yoga: The Alpha and Omega”

“Bajo la Influencia de la Gracia”, extracto de “Yoga: The Alpha and Omega”

Tú existes en el mundo como un cuerpo; existes en este mundo encarnado.
Si tu cuerpo está enfermo, ¿cómo puedes tú ser saludable? Si tu cuerpo está envenenado tú estás envenenado. Si tu cuerpo carga demasiadas toxinas y está demasiado agobiado, tú no puedes ser luz; tú no puedes tener alas. Entonces, ahora tienes que trabajar en tu cuerpo y su pureza.

Hay alimentos que te hacen estar más arraigados a la tierra; hay alimentos que te hacen ir más al cielo. Hay una forma de vivir donde estás más bajo la influencia de la gravedad; hay formas de vivir que te hacen Seguir leyendo “Bajo la Influencia de la Gracia”, extracto de “Yoga: The Alpha and Omega”

El vegetarianismo del Dalai Lama

Dalai Lama, vegetarianismoEl Dalai Lama es uno de los mayores líderes espirituales mundiales que predica y vive el vegetarianismo. Desde el año 2005 se ha declarado vegetariano ,a pesar de la indicación de sus médicos por su anemia crónica.

El 5 de abril de ese año, hizo la siguiente declaración ante una Seguir leyendo El vegetarianismo del Dalai Lama

Receta anti age a base de semillas

Semillas anti ageEn las últimas décadas, el término “anti age” ha desvelado a todas las mujeres y, últimamente, a muchos hombres arriba de los 40 años. La preocupación por el cuerpo físico, por detener el paso del reloj externo, lleva a los individuos a cometer una gran equivocación a la hora de su cuidado personal. Todo lo hacen “en pos de la belleza”, buscando elementos externos que vengan a solucionar lo que Seguir leyendo Receta anti age a base de semillas

Cuencos tibetanos

Los cuencos tibetanosQuizás alguna vez hayamos oído algo de ellos, o lo que es aún mejor, hayamos tenido la posibilidad de escuchar su maravilloso sonido penetrar en nuestro organismo, acariciar nuestras células, relajarnos por completo… Los cuencos tibetanos están compuestos por una aleación de siete metales: plata, oro, mercurio, estaño, plomo, cobre y hierro y forjados de forma artesanal. La terapia con cuencos tibetanos es un masaje Seguir leyendo Cuencos tibetanos

Cómo preparar ungüentos curativos

Preparar un ungüento naturalAntes de empezar, vamos a dilucidar una duda: ¿cuál es la diferencia entre un ungüento (o pomada) y una crema? Básicamente, se distinguen en que la primera se hace con aceite y cera, y la segunda lleva también tinturas madre (extracto hidroalcohólico) que le da una textura más fluida.
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Cómo preparar un desodorante natural en crema

Desodorante natural¿Por qué usar desodorante natural?

Todos sabemos por demás las graves consecuencias nefastas que trae aparejado para el planeta el uso de aerosoles y desodorantes químicos. Y no sólo es una falta hacia la Madre Tierra, también daña nuestra salud ya que las axilas son una parte del cuerpo humano sumamente sensible y Seguir leyendo Cómo preparar un desodorante natural en crema

Cómo preparar Aceites esenciales

Un aceite esencial reúne, concentra, atesora toda la maravilla curativa que puede tener cada hierba. Si sabemos usar la indicada en cada caso, llegaremos a prescindir totalmente de la medicina tradicional y nos volcaremos por completo a la naturaleza, que tiene la llave a todas las respuestas de nuestro cuerpo. Seguir leyendo Cómo preparar Aceites esenciales

Clorofila líquida: oro verde

Clorofila líquidaHasta donde sabíamos, la clorofila es uno de los componentes esenciales de las plantas verdes, producto de la fotosíntesis, es ese delicioso aroma que sale volando de los pastos cuando acaban de ser podados… pero pocos saben que esta sustancia ofrece un enorme potencial para la salud humana.

¿Cómo podemos ingerirla? No es necesario que comiences a lamer Seguir leyendo Clorofila líquida: oro verde