Los Masajes Orientales más famosos: recupera tu equilibrio muscular

Existen muchísimas variables en relación a los masajes corporales. Entre los más conocidos se encuentra el masaje sueco (el clásico), que es aquel que permite que tus músculos se relajen, haciendo que tu circulación se active eliminando posibles dolores y ayudando a reducir el estrés.

Masajes

Este tipo de masaje fija su atención en el cuidado del cuerpo. Esta es la gran diferencia que tiene con los masajes orientales, donde lo que se desea es encontrar el equilibrio entre el cuerpo y la mente, regulando tu energía vital.

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Los Masajes Orientales más conocidos:

He aquí algunos de los masajes orientales más conocidos:

Masajes de Reflexología

Masaje de Reflexología

Masajes curativos que se realizan a través del tacto en zonas reflejas que se encuentran ubicadas en los pies, las manos y las orejas. Ayudan a combatir el estreñimiento, las lumbalgias y la mala circulación.

Masaje Ayurvédico

Abhyanga Masaje Ayurvedico

Existen muchas variantes de los mismos, el más empleado es el Masaje Abhyanga, realizado con aceites. Estos masajes se realizan para proteger, hidratar y rejuvenecer la piel. También permiten calmar el sistema glandular, controlar el sistema nervioso y estimular el sistema linfático, ayudándote así a combatir el estrés.

Los diferentes movimientos junto con el aceite ayudarán a eliminar toxinas, relajarán tus músculos y estimularán tu sistema linfático. Este masaje relaja el cuerpo y la mente, ayudando contra el estrés y crea el equilibrio necesario para lograr la belleza tanto exterior como interior. El masaje Abhyanga se considera muy importante en la India para proteger tu piel y mantenerte joven.

Masajes de Reiki

Masaje de Reiki

Principalmente brinda una profunda relajación muscular y emocional. El Reiki es una terapia natural que ayuda a transmitir energía para colaborar con todo lo emocional, lo mental y lo físico. Su característica principal, radica en que es un masaje muy suave. Entre sus beneficios, combate la fatiga y alivia desordenes emocionales, permitiendo a la persona que los recibe, energizarse en cuerpo y alma.

Masaje de Shiatsu

Masaje de Shiatsu

Es una técnica japonesa, muy conocida, que se basa en la acupuntura, pero, a diferencia de esta, el Shiatsu no utiliza agujas.

Con el Shiatsu conseguirás relajar tus músculos y abrir los canales de energía de tu cuerpo, denominados meridianos.

Lo más habitual es que el masaje de Shiatsu se realice sobre el suelo. Entre sus propiedades, ayuda a relajar los músculos y mejora problemas de artritis, migrañas e insomnios.

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